tisdag 15 juli 2014

Simträning i havet

Det fåtal veckor under året möjlighet ges försöker jag simma så mycket jag bara hinner i havet, simning i havet utan våtdräkt är sommar när den är som allra bäst! Idag avverkades ca 6km, en vändbana med start i mörkviken - en tur runt hampholmen - vidare runt gärdsholmen och ut någon kilometer i syrsan för att vända tillbaka samma väg. Formen börjar infinna sig, de nästkommande swimrun-tävlingarna närmar sig… Farleden (27 juli) och Loftahammar Endurance Day (2 aug). Tack Dan Åkerblom som uthärdar såväl sol som regn i följebåt, allt för min säkerhet

- Johan




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar